تحریک الکتریکی مغز با جریان مستقیم یا همان TDCS یک روش بسیار کاربردی است که عملکرد مغز و شبکه های عصبی مغز را تغییر می دهد. در تحریک الکتریکی مغز دو الکترود بر روی سر فرد قرار می گیرد و جریان الکتریکی بین دو الکترود جا به جا می شود.

این جریان الکتریکی به ناحیه هایی خاص از مغز می رود و تاثیراتی بر عملکرد نورون ها می گذارد.

تحریک الکتریکی مغز هم به صورت تحریکی و هم تثبیتی می باشد. در حالت تحریکی  فعالیت نورون ها افزایش می یابد و در تحریک تثبیتی باعث کاهش فعالیت برخی از ناحیه های مغز می شود.

استفاده از TDCS باید تحت نظر متخصص انجام شود و از تلاش خودسرانه و بدون راهنمایی جلوگیری شود.

کاربرد TDCS

• بهبود حافظه و تمرکز

• تصمیم گیری

• کارایی حرکتی

• تسکین درد

• بهبود مهارت های زبانی و گفتاری

• بهبود حل مسئله و مهارت های ریاضی

• افسردگی

• میگرن

• اضطراب

تحریک الکتریکی مغز به چه صورت انجام می گیرد؟

دستگاه TDCS دارای دو الکترود می باشد که یکی دارای قطب مثبت و دیگری دارای قطب منفی است. این الکترود ها توسط پد اسفنجی با یک محلول رسانا مرطوب می شود و سپس بر روی سر قرار می گیرد.

جریان الکتریکی که در بین الکترود ها وجود دارد به قشر مغزی می رسد و باعث تغییر فعالیت در ناحیه مورد نظر می شود.

AVE تحریک دیداری شنیداری

Audio visual entrainment تحریک دیداری – شنیداری روشی است که با تولید پالس های نور و صدا در فرکانس های مشخص به طور تدریجی امواج مغز را به سمت الگوهای مشخص می برد. نحوه اثرگذاری تحریک دیداری شنیداری به این شکل است که جریان خون داخل مغز را افزایش می دهد که باعث افزایش سوخت و ساز گلوکز می شود که این امر باعث می شود عملکرد نورون ها بهبود یابد.

این روش به عنوان روشی غیرتهاجمی و غیردارویی استفاده می شود و می تواند در بهبود عملکرد شناختی، کاهش استرس و اضطراب، بهبود خواب موثر باشد.

AVE برای اکثر افراد موثر می باشد اما باید به این نکته توجه داشت که اثرات آن برای همه افراد یکسان نیست و ممکن است نتایج متفاوتی داشته باشد.

کاربرد AVE

• بهبود الگوهای خواب

• بهبود اضطراب

• افزایش عملکرد ذهن

• بهبود دردهای مزمن

• relaxation